如果您的外阴出现了脓包，建议您尽快就医。这可能是感染、炎症或其他问题的症状，需要进行检查和治疗。

在等待就医期间，您可以采取以下措施缓解症状：

1. 清洁：用温水和肥皂清洗外阴区域，并轻轻擦干。

2. 保持干燥：穿宽松透气的内裤，避免穿紧身裤或过紧的衣物。

3. 避免刺激：避免使用香皂、洗涤剂等刺激性物质。

4. 饮食调理：多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物和油腻食品。

5. 药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生进行治疗。

总之，如果您的外阴出现了脓包，应该尽快就医以获得正确的诊断和治疗。祝您早日康复！