怀孕期间，为了确保您的健康和胎儿的健康，最好避免食用酒糟鸡蛋。酒糟是一种发酵食品，其中可能含有酒精，而酒精可能会对胎儿产生不良影响。因此，为了保险起见，最好避免食用酒糟鸡蛋。

如果您想尝试一些安全的食谱，以下是一些建议：

1. 煮鸡蛋：煮鸡蛋是简单、安全的选择。您可以选择煮全熟的鸡蛋，以确保鸡蛋内部完全熟透。

2. 蒸鸡蛋：蒸鸡蛋也是一种安全、健康的选择。您可以选择蒸全熟的鸡蛋，以确保鸡蛋内部完全熟透。

3. 煮蛋花汤：煮蛋花汤是一种简单、美味的选择。您可以选择煮全熟的鸡蛋，然后将它们切碎，加入汤中。

总之，为了确保您的健康和胎儿的健康，最好避免食用酒糟鸡蛋。如果您有任何其他健康问题或疑虑，请咨询您的医生或营养师。