疲劳驾车是一个非常重要的问题，特别是对于那些经常需要长途驾驶的人来说。以下是一些关于疲劳驾车的提示和建议：

1. 保持充足的休息：在长途驾驶之前，确保自己有足够的休息时间。长时间的驾驶会导致疲劳，而疲劳驾驶是非常危险的。

2. 分段驾驶：如果你需要长途驾驶，最好分段驾驶。这样可以让你保持清醒，并且可以避免长时间的疲劳驾驶。

3. 保持良好的姿势：在驾驶过程中，保持良好的姿势是非常重要的。坐直，保持肩膀放松，并且尽量避免长时间保持同一姿势。

4. 保持清醒：在驾驶过程中，保持清醒是非常重要的。喝足够的水，避免长时间的驾驶，并且尽量避免在晚上驾驶。

5. 定期检查：定期检查车辆的状态，包括轮胎、制动器和灯光等。这样可以确保你的车辆在行驶过程中保持良好的状态，并且可以及时发现任何问题。

关于肾结石的复发，以下是一些建议：

1. 保持足够的水分摄入：保持足够的水分摄入可以帮助预防肾结石的复发。每天喝足够的水，可以帮助排出体内的废物和矿物质，从而减少肾结石的形成。

2. 控制饮食：饮食对肾结石的复发也有很大的影响。避免摄入过多的动物蛋白和饱和脂肪，因为这些物质会增加尿液中的矿物质含量，从而增加肾结石形成的风险。

3. 定期检查：如果你曾经有过肾结石，最好定期进行检查。这样可以及早发现任何新的结石，并且可以采取相应的治疗措施。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。