以下是一些有效预防矮小症发生的措施：

1. 均衡饮食：确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，特别是钙和维生素D。这些营养物质对于骨骼健康至关重要。

2. 充足的睡眠：儿童需要充足的睡眠来促进生长激素的分泌，从而促进骨骼生长。建议儿童每晚睡眠时间不少于8小时。

3. 适当的运动：适量的运动可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼生长。建议儿童每天进行至少1小时的体育活动。

4. 定期体检：定期检查孩子的身高和体重，及时发现生长发育异常。如果发现孩子身高增长缓慢，应及时咨询医生。

5. 避免营养不良：营养不良可能导致生长发育迟缓。确保孩子摄入足够的营养物质，特别是蛋白质、维生素和矿物质。

6. 避免过度使用药物：某些药物可能影响生长激素的分泌，导致生长发育迟缓。在使用药物时，应咨询医生，避免不必要的药物使用。

7. 避免过度肥胖：肥胖可能导致骨龄提前，影响身高增长。确保孩子保持适当的体重，避免过度肥胖。

8. 避免遗传因素：某些遗传疾病可能导致生长发育迟缓。如果家族中有矮小症的遗传史，应及早咨询医生，进行遗传咨询和检查。

这些措施可以帮助预防矮小症的发生，但具体的预防措施应根据孩子的具体情况而定。如果孩子存在生长发育问题，建议咨询专业医生以获取个性化的建议和治疗方案。