推拿是一种传统的中医治疗方法，可以用于缓解宝宝的发烧症状。以下是一些简单的推拿方法，供你参考：

1. 头部推拿：用拇指和食指轻轻按摩宝宝的头顶，顺时针方向旋转，按摩约5分钟。

2. 太阳穴推拿：用拇指轻轻按摩宝宝的太阳穴，顺时针方向旋转，按摩约5分钟。

3. 风池穴推拿：用拇指轻轻按摩宝宝的风池穴，位于耳后，耳垂与下颌骨之间，按摩约5分钟。

4. 大椎穴推拿：用拇指轻轻按摩宝宝的大椎穴，位于颈部，第七颈椎棘突下，按摩约5分钟。

5. 足三里穴推拿：用拇指轻轻按摩宝宝的足三里穴，位于小腿前外侧，距胫骨前缘3寸，按摩约5分钟。

这些推拿方法可以帮助宝宝缓解发烧症状，但请注意，推拿并不能替代药物治疗。如果宝宝发烧严重或持续不退，建议及时就医。