专家推荐：男性更年期黄金品可以根据具体情况和个人需求进行选择。以下是一些常见的男性更年期黄金品，供您参考：

1. 维生素B族：维生素B族，特别是维生素B6和B12，对男性更年期症状的缓解和改善有一定作用。

2. 植物雌激素：植物雌激素，如大豆异黄酮和黄体酮，可以帮助男性缓解更年期症状，如潮热和失眠。

3. 草药：一些草药，如当归、白芍和枸杞子，在中医中被用于男性更年期症状的缓解。

4. 草药提取物：一些草药提取物，如大豆异黄酮和黄体酮，可以通过口服或外用的方式来缓解男性更年期症状。

5. 草药茶：一些草药茶，如当归茶和黄精茶，可以通过饮用来缓解男性更年期症状。

请注意，在使用任何新的药物或草药之前，最好咨询专业医生或中医师的建议。每个人的身体状况和症状可能会有所不同，因此选择适合自己的黄金品非常重要。