眩晕症是一种常见的神经系统疾病，主要表现为头晕、头痛、眼花等症状。以下是眩晕症患者需要注意的几点：

1. 保持正确的姿势：不要长时间低头看手机或电脑，尽量保持正确的姿势，避免弯腰驼背。

2. 控制情绪：情绪波动也可能导致眩晕症发作，因此需要学会控制自己的情绪，避免过度紧张和焦虑。

3. 避免剧烈运动：剧烈运动可能会加重眩晕症状，因此需要避免过度运动。

4. 饮食调节：饮食中应该多摄入富含维生素B12、叶酸等营养物质的食物，有助于改善眩晕症状。

5. 定期检查：如果眩晕症状严重影响到日常生活，建议及时就医检查，了解病因并进行治疗。

总之，眩晕症是一种常见的神经系统疾病，需要引起足够的重视。患者应该注意保持正确的姿势、控制情绪、避免剧烈运动和饮食调节等方面的注意事项。