强直性脊柱炎是一种慢性疾病，患者可能会经历长期的疼痛和不适感，这可能会导致恐惧心理的出现。以下是一些建议，帮助强直性脊柱炎患者战胜恐惧心理：

1. 接受现实：了解强直性脊柱炎是一种慢性疾病，它可能会持续存在，并且可能不会完全治愈。接受这个现实，可以帮助您更好地管理恐惧心理。

2. 寻求专业帮助：与医生、心理咨询师或康复专家进行沟通，寻求他们的建议和支持。他们可以提供有关疾病管理和治疗的信息，以及处理恐惧心理的技巧。

3. 学习放松技巧：学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛和冥想，可以帮助您缓解疼痛和焦虑。这些技巧可以通过书籍、在线课程或专业指导来学习。

4. 建立支持网络：与患有类似疾病的人建立联系，分享经验和感受。加入支持小组或在线社区，与其他患者交流，可以提供情感支持和建议。

5. 保持积极的生活态度：保持积极的生活态度，包括积极的思维、健康的生活方式和积极的社交活动。这些可以帮助您更好地管理疼痛和恐惧心理。

6. 寻求社会支持：与亲朋好友分享您的经历和感受，寻求他们的支持和理解。他们的支持和理解可以帮助您更好地应对恐惧心理。

最重要的是，战胜恐惧心理需要时间和努力。与专业人士合作，并采取积极的生活方式，可以帮助您更好地管理强直性脊柱炎带来的恐惧心理。