坐月子期间，女性身体较为虚弱，需要特别注意饮食健康。茄子是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质。坐月子时，可以适量食用茄子，但要注意以下几点：

1. 茄子属于寒凉食物，适量食用可以帮助消化，但过量食用可能会导致肠胃不适。

2. 茄子的消化速度较快，容易引起肠胃不适，因此在坐月子期间，建议少量食用茄子，并搭配其他易消化的食物一起食用。

3. 坐月子期间，女性身体较为虚弱，需要补充足够的营养，可以选择其他营养丰富的蔬菜，如菠菜、胡萝卜等。

因此，坐月子期间，适量食用茄子是可以的，但需要注意适量和搭配其他易消化的食物一起食用。同时，如果坐月子期间出现肠胃不适，建议暂停食用茄子。