哮喘是一种严重的呼吸系统疾病，在发作时可能会危及生命。以下是一些哮喘的急救办法：

1. 保持冷静：哮喘发作时，患者可能会感到恐慌和焦虑，但保持冷静是非常重要的。深呼吸可以帮助缓解症状。

2. 避免刺激物：哮喘发作时，避免接触任何可能触发哮喘发作的过敏原或刺激物，如烟雾、灰尘、花粉等。

3. 使用快速作用药物：哮喘发作时，快速作用药物（如短效β2-激动剂）可以帮助缓解症状。这些药物通常可以通过吸入器或喷雾器吸入。

4. 使用急救药物：如果哮喘发作非常严重，可能需要使用急救药物（如肾上腺素）。这些药物应该在医生的指导下使用。

5. 寻求医疗帮助：如果哮喘发作持续时间较长或症状严重，建议立即寻求医疗帮助。医生可能会建议进行进一步的检查和治疗。

请注意，这些急救办法只是暂时缓解症状，哮喘患者应该定期接受医生的治疗和管理，以控制症状和预防发作。