亲爱的家长，当孩子上课注意力不集中时，有几个方法可以尝试。

1. 创造一个专注的环境：为孩子提供一个安静、整洁的学习环境，避免干扰因素，如电视、手机等。确保孩子的学习区域整洁，并设置一个固定的学习时间表，让孩子知道何时该学习。

2. 分解任务：将大的任务分解成小的、可管理的部分。这样可以帮助孩子更好地集中注意力，并减轻他们的学习压力。

3. 使用计时器：使用计时器来帮助孩子集中注意力。设定一个固定的时间，让孩子在规定的时间内完成任务，然后休息一下。这样可以帮助孩子养成专注的习惯。

4. 使用游戏化学习：将学习任务转化为有趣的游戏，让孩子在游戏中学习。例如，使用卡片游戏来记忆单词，或者玩数学游戏来练习计算。

5. 培养孩子的兴趣：了解孩子的兴趣爱好，并找到与学习相关的活动。这样可以让孩子更有动力去学习，提高他们的注意力。

6. 提供积极的反馈：当孩子表现出专注的行为时，及时给予积极的反馈和鼓励。这样可以增强孩子的自信心，并促进他们更好地集中注意力。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。