落枕，也称为颈椎肌肉疼痛，通常是由于颈部肌肉的紧张和疼痛引起的。虽然落枕可能与颈椎病有关，但并不一定意味着落枕就是颈椎病。

颈椎病是一种常见的疾病，通常表现为颈椎骨关节的疼痛、僵硬和活动受限。落枕只是颈椎病症状之一，还可能伴有其他症状，如颈部僵硬、肩膀疼痛、手臂麻木等。

如果你经常落枕，建议及时就医，以便医生进行诊断和治疗。医生可能会进行颈椎X光或MRI检查，以确定是否存在颈椎病。

治疗落枕和颈椎病的方法包括：

1. 休息和放松：休息和放松颈部肌肉，避免长时间保持同一姿势。

2. 热敷和冷敷：使用热毛巾或冰袋敷在疼痛的部位，以缓解疼痛和炎症。

3. 颈部运动：进行颈部伸展运动，以增加颈部灵活性和肌肉力量。

4. 物理治疗：如针灸、按摩、理疗等，可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。

5. 药物治疗：如非甾体抗炎药（NSAIDs）和肌肉松弛剂，可以减轻疼痛和肌肉紧张。

6. 手术治疗：对于严重的颈椎病，可能需要手术治疗。

总之，落枕可能是颈椎病的症状之一，但如果你经常落枕，建议及时就医，以便医生进行诊断和治疗。