肩周炎是一种常见的关节疾病，自愈的时间因个体差异而异。一般来说，肩周炎的自愈时间可能在数周到数月之间。然而，具体的自愈时间因个体差异而异，包括年龄、性别、病情严重程度、身体健康状况等因素。

肩周炎的自愈过程通常包括以下几个阶段：

1. 急性期：肩周炎的急性期通常持续数周到数周。在这个阶段，肩周炎的症状如疼痛、活动受限、肩关节僵硬等最为明显。

2. 慢性期：肩周炎的慢性期通常持续数周至数月。在这个阶段，症状可能会有所减轻，但仍然存在肩关节疼痛和活动受限。

3. 恢复期：肩周炎的恢复期通常持续数周到数月。在这个阶段，症状逐渐消失，肩关节的活动逐渐恢复正常。

值得注意的是，肩周炎的自愈时间因个体差异而异，因此具体的自愈时间可能因人而异。如果肩周炎的症状持续存在或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。

除了自愈，肩周炎的治疗方法还包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。具体的治疗方法应根据病情严重程度和个体差异而定。