龋齿，也被称为蛀牙，是一种牙齿疾病，主要发生在牙齿的牙釉质层。龋齿对身体造成的危害包括以下几个方面：

1. 疼痛和不适：龋齿会导致牙齿疼痛和不适感，尤其是在进食冷、热、甜、酸等食物时。

2. 牙齿破坏：龋齿会破坏牙齿的结构，导致牙齿表面出现小洞，逐渐扩大，最终可能导致牙齿完全崩解。

3. 感染：龋齿可能导致牙齿周围的组织感染，如牙周炎，进而影响整个口腔健康。

4. 牙齿松动和脱落：龋齿的进一步发展可能导致牙齿松动和脱落，影响咀嚼和发音功能。

5. 营养不良：龋齿可能导致牙齿周围的组织感染，进而影响整个口腔健康。在严重的情况下，这可能导致营养不良，因为牙齿无法咀嚼和消化食物。

为了预防龋齿，我们应该保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，定期去看牙医进行口腔检查和治疗。此外，饮食均衡，减少摄入过多的糖分和酸性食物，也是预防龋齿的重要措施。