荨麻疹是一种常见的皮肤炎症，以下是一些日常生活禁忌，有助于减轻症状和预防复发：

1. 避免刺激：避免接触可能引起过敏反应的物质，如花粉、宠物毛发、某些食物等。

2. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，使用温和的清洁产品，避免使用刺激性的化妆品和肥皂。

3. 避免热和冷：避免暴露在热和冷环境中，因为这些环境可能会引起皮肤过敏。

4. 避免剧烈运动：剧烈运动可能会导致皮肤过敏，因此应避免剧烈运动。

5. 避免压力：压力可能会加重荨麻疹症状，因此应尽量保持放松和舒缓的状态。

6. 避免过度疲劳：过度疲劳可能会导致身体免疫力下降，从而增加荨麻疹的风险，因此应尽量保持充足的睡眠。

7. 避免刺激性食物：避免食用可能引起过敏反应的食物，如海鲜、鸡蛋、花生等。

8. 避免饮酒：饮酒可能会加重荨麻疹症状，因此应尽量避免饮酒。

9. 避免使用药物：某些药物可能会加重荨麻疹症状，因此应尽量避免使用。

10. 保持健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠，可以有助于减轻荨麻疹症状和预防复发。