孕晚期喘气困难可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能有助于缓解症状的建议：

1. 保持舒适：尽量选择舒适的姿势，例如坐直或侧卧，避免长时间站立或弯腰。

2. 深呼吸：尝试深呼吸，通过缓慢吸气和呼气来放松身体。

3. 减轻体重：如果你的体重过重，减轻体重可能会减轻呼吸困难的症状。

4. 避免过度劳累：尽量避免过度劳累，特别是在怀孕的最后几个月。

5. 避免刺激性物质：避免接触刺激性物质，如烟雾、化学物质和有害气体。

6. 寻求医疗帮助：如果症状严重或持续，建议咨询医生或专业医疗保健提供者的意见。他们可能会建议进行进一步的检查或治疗。

7. 进行适当的锻炼：在医生的指导下，进行适当的锻炼，例如散步或瑜伽，可以帮助缓解呼吸困难。

8. 保持心情愉快：保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑，可以有助于缓解症状。

希望这些建议对你有所帮助。如果你的症状持续或加重，请尽快咨询专业医疗保健提供者。