宫颈糜烂微波是一种治疗宫颈糜烂的方法，微波治疗后，以下是一些注意事项：

1. 保持卫生：宫颈糜烂微波治疗后，保持外阴和阴道的清洁卫生非常重要。使用温和的清洁剂清洗外阴和阴道，避免使用刺激性的清洁剂。

2. 避免性行为：在宫颈糜烂微波治疗后的2-3周内，避免性行为，以帮助创面愈合。

3. 定期复查：在宫颈糜烂微波治疗后，定期进行妇科检查，以便医生观察创面的愈合情况。

4. 避免使用阴道药物：宫颈糜烂微波治疗后，避免使用阴道药物，以免影响创面的愈合。

5. 避免过度用力：宫颈糜烂微波治疗后，避免过度用力，如用力排便、提重物等，以免刺激创面。

6. 保持饮食健康：宫颈糜烂微波治疗后，保持饮食健康，摄入足够的营养物质，有助于创面的愈合。

7. 避免使用阴道冲洗器：宫颈糜烂微波治疗后，避免使用阴道冲洗器，以免刺激创面。

总之，宫颈糜烂微波治疗后，保持卫生、避免性行为、定期复查、避免阴道药物、避免过度用力、保持饮食健康、避免使用阴道冲洗器等，有助于创面的愈合和恢复。