痔疮患者术后多久可以运动取决于手术类型和个体恢复情况。一般来说，痔疮手术术后的恢复时间因人而异，但以下是一些常见的建议：

1. 内痔手术：内痔手术包括套扎术和激光治疗。手术后，患者通常需要休息几天，以便伤口愈合。一般建议在手术后的1-2周内避免剧烈运动，例如跑步、骑自行车等。在术后的3-4周内，患者可以逐渐恢复轻度运动，例如散步、瑜伽等。

2. 外痔手术：外痔手术包括切除术和缝合术。手术后，患者通常需要休息几天，以便伤口愈合。一般建议在手术后的1-2周内避免剧烈运动，例如跑步、骑自行车等。在术后的3-4周内，患者可以逐渐恢复轻度运动，例如散步、瑜伽等。

3. 混合痔手术：混合痔手术通常包括内痔切除术和外痔切除术。手术后，患者通常需要休息几天，以便伤口愈合。一般建议在手术后的1-2周内避免剧烈运动，例如跑步、骑自行车等。在术后的3-4周内，患者可以逐渐恢复轻度运动，例如散步、瑜伽等。

总之，痔疮手术术后的恢复时间因人而异，患者应该听从医生的建议，并根据自己的身体状况和恢复情况逐渐恢复运动。在恢复期间，患者还应注意保持伤口清洁，避免剧烈运动和过度用力，以促进伤口愈合。