口臭是指口腔内散发出难闻的气味，口臭疾病的确切原因尚不清楚，但与口腔卫生不佳、口腔感染、消化系统问题、口腔疾病（如牙龈炎、牙周炎等）、口腔黏膜疾病（如扁桃体炎、扁桃体结石等）、口腔癌等有一定关系。

口腔卫生是预防口臭疾病的重要措施之一。保持口腔清洁可以减少细菌滋生，减少口腔感染和炎症的发生，从而有助于预防口臭疾病的发生。

具体来说，以下是一些建议：

1. 刷牙：每天至少刷两次牙，使用软毛牙刷和含有氟化物的牙膏，可以有效清除牙齿表面的细菌和食物残渣，减少口臭的发生。

2. 漱口：使用含氟漱口水或淡盐水漱口，可以减少口腔细菌滋生，减少口臭的发生。

3. 使用牙线：使用牙线或牙线棒，可以清除牙齿之间的食物残渣和细菌，减少口臭的发生。

4. 戒烟、戒酒：吸烟和饮酒会导致口腔内细菌滋生，增加口臭的发生率。

5. 饮食：避免食用过多的辛辣、油腻和酸性食物，这些食物容易在口腔内滋生细菌，导致口臭的发生。

总之，保持良好的口腔卫生习惯，可以有效预防口臭疾病的发生。如果口臭持续存在，建议及时就医，进行口腔检查，以确定具体的病因，并接受相应的治疗。