以下是一些可以尽量避免诱发口腔发生的具体措施：

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，使用软毛牙刷和牙膏，刷牙时使用正确的刷牙方法，如“巴氏刷牙法”。

2. 避免咀嚼硬物：避免咀嚼硬物，如坚果、硬糖果等，以免牙齿受到损伤。

3. 避免咬硬物：避免咬硬物，如咬指甲、咬笔杆等，以免牙齿受到过度压力。

4. 避免吸烟：吸烟会增加口腔癌的风险，因此尽量避免吸烟。

5. 定期检查口腔：定期检查口腔，包括口腔检查、牙齿清洁和牙齿矫正等，及时发现和处理口腔问题。

6. 保持良好的饮食习惯：保持良好的饮食习惯，选择富含维生素C、维生素D和钙的食物，有助于维护口腔健康。

7. 避免过度饮酒：过度饮酒可能导致口腔溃疡和口腔感染，因此尽量避免过度饮酒。

8. 保持口腔湿润：保持口腔湿润，可以通过使用含氟漱口水、含氟牙膏和漱口水等方式。

9. 避免过度使用口香糖：过度使用口香糖可能导致牙齿磨损和牙齿敏感，因此尽量避免过度使用口香糖。

10. 保持心理健康：保持心理健康，减轻压力和焦虑，有助于维护口腔健康。