鼻息肉是一种常见的鼻部疾病，通常发生在鼻道内膜上。虽然鼻息肉在某些情况下可能会自愈，但自愈率因人而异，具体取决于息肉的大小、位置和病因。

自愈是指息肉在没有任何干预的情况下自行消失。然而，鼻息肉的自愈率通常较低，尤其是较大的息肉。因此，如果出现鼻息肉的症状，如鼻塞、鼻涕、头痛和嗅觉减退，建议咨询医生以获取专业建议。

如果息肉较小且症状轻微，可以尝试一些自我护理方法，如保持鼻腔湿润、使用盐水冲洗鼻腔、避免吸烟和避免刺激性气味。然而，这些方法并不能保证息肉会自愈，因此最好咨询医生以获取专业建议。

如果息肉较大或症状严重，医生可能会建议手术切除息肉。手术切除息肉是一种常见的治疗方法，可以通过鼻腔内窥镜或鼻腔手术进行。手术切除息肉可以有效缓解症状，并减少息肉复发的可能性。

总之，鼻息肉的自愈率因人而异，如果出现症状，最好咨询医生以获取专业建议。