子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，它会影响子宫内膜的生长和功能，导致月经不规律、痛经等症状。对于患有子宫肌瘤的女性来说，建议采取以下避孕措施：

1.避免使用避孕药：因为药物可能会影响子宫肌瘤的生长和发育，并且可能会引起其他副作用。

2.使用口服避孕药：口服避孕药可以在月经周期中提前或延后排卵，从而减少怀孕的机会。但是需要注意的是，口服避孕药可能会对身体造成一定的副作用，如恶心、呕吐、头晕等。

3.使用避孕套：使用避孕套可以减少性行为中出现不当行为所导致的怀孕风险。

4.不要同房：如果患有子宫肌瘤，建议在同房时尽量避免过度活动或过度疲劳，以免加重症状。

总之，在选择避孕方法时，需要根据自己的具体情况进行选择。建议咨询医生或专业人士的意见，以确保安全有效地预防怀孕。