以下是五个不良习惯可能导致附件炎发生的原因：

1. 久坐不动：长时间久坐不动，缺乏运动，会导致盆腔肌肉松弛，使得盆腔内的器官容易受到压迫和感染。

2. 不洁卫生：不注意个人卫生，如不勤换内裤、不洁便后擦拭等，容易导致细菌和病毒感染，进而引发附件炎。

3. 经期不注意：经期不注意卫生，如经期同房、经期使用不干净的卫生巾等，容易导致细菌感染，引发附件炎。

4. 吸烟：吸烟会导致盆腔血液循环不畅，使得盆腔内的器官容易受到感染和炎症。

5. 饮食不健康：饮食不健康，如摄入过多的油腻食物、辛辣食物等，容易导致体内湿热，进而引发附件炎。

为了预防附件炎的发生，我们应该保持良好的生活习惯，包括经常运动、保持个人卫生、注意经期卫生、戒烟、饮食健康等。同时，如果出现附件炎的症状，应及时就医，接受专业治疗。