腺样体肥大症是一种常见的儿童疾病，保守治疗通常是首选方法。以下是一些可能的治疗方法：

1. 生活方式改变：保持良好的口腔卫生，定期刷牙，使用牙线和漱口水。避免过度进食和过度饮酒，以减少腺样体肥大的风险。

2. 饮食调整：避免食用过多的糖果、巧克力、饮料和零食，这些食物可能导致腺样体肥大。增加摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，以促进消化。

3. 药物治疗：一些药物可以帮助缓解腺样体肥大的症状，如抗组胺药、抗生素和局部麻醉剂。这些药物应在医生的指导下使用。

4. 物理治疗：物理治疗可以帮助缓解腺样体肥大的症状，如鼻腔冲洗、蒸汽吸入和按摩。这些治疗方法应在专业医生的指导下进行。

5. 手术治疗：如果保守治疗无效，手术可能是最后的选择。手术可以切除或缩小腺样体，以减轻症状和改善呼吸。手术应在专业医生的指导下进行。

总的来说，保守治疗是腺样体肥大症的首选方法。如果症状严重或持续存在，建议咨询专业医生的意见，以确定最适合你孩子的治疗方法。