癫痫病是一种慢性神经系统疾病，虽然不能完全预防，但以下是一些预防癫痫病的方法：

1. 避免诱发因素：癫痫病的发作可能由多种因素引起，如压力、疲劳、睡眠不足、药物滥用等。因此，尽量避免这些因素，保持健康的生活方式，如充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动等。

2. 定期检查：如果您或您的家人有癫痫病史，建议定期进行体检，以便及早发现潜在的癫痫发作。

3. 避免药物滥用：某些药物可能诱发癫痫发作，如抗抑郁药、镇静剂等。避免滥用这些药物，并咨询医生或药师的建议。

4. 避免危险环境：避免在危险环境中活动，如高空作业、驾驶车辆等，以免发生意外导致癫痫发作。

5. 定期服药：如果您已经确诊为癫痫患者，请按照医生的建议定期服药，并定期复诊，以确保癫痫的控制和治疗效果。

6. 教育与宣传：通过教育与宣传，提高公众对癫痫病的认识和了解，减少对癫痫患者的歧视和偏见，营造一个友善、包容的社会环境。

总之，预防癫痫病需要我们保持健康的生活方式，定期检查和服药，避免诱发因素，以及提高公众对癫痫病的认识和了解。