耳鸣是指耳朵中听到声音，但实际上并没有声音来源。以下是一些判断耳鸣的方法：

1. 观察症状：耳鸣可以是单侧或双侧的，可以是持续或间歇性的。耳鸣可以是轻微的嗡嗡声、嗡鸣声、嗡嗡嗡声或轰鸣声。耳鸣可能伴随着听力损失。

2. 听力测试：听力测试可以帮助确定是否有听力损失。听力测试包括纯音测试、言语测试和听觉脑干功能测试。

3. 病史：耳鸣可能与一些疾病有关，如中耳炎、内耳炎、梅尼埃病、听神经瘤等。病史中包括耳鸣出现的时间、持续时间、频率、强度和伴随症状等。

4. 体格检查：医生可能会进行体格检查，包括耳鼻喉检查、听力测试、眼压检查等。这些检查可以帮助确定耳鸣的原因。

5. 影像学检查：影像学检查如CT、MRI等可以帮助确定是否有内耳结构异常，如听神经瘤、中耳炎等。

如果怀疑患有耳鸣，建议咨询专业医生进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定治疗方案，以缓解耳鸣症状。