提高精子活力的偏方有很多种，以下是一些常见的偏方和建议：

1. 饮食调理：

- 增加维生素C和E的摄入，可以通过食用柑橘类水果、坚果和蔬菜来满足需求。

- 增加锌和硒的摄入，可以通过食用牡蛎、鱼类、坚果和谷物来满足需求。

- 避免摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪，可以选择食用橄榄油、鱼油和坚果来代替。

2. 生活习惯：

- 保持健康的体重，避免肥胖。

- 避免吸烟和饮酒，这些行为可能会损害精子的质量。

- 保持充足的睡眠，每天至少7-8小时的睡眠可以提高精子的活力。

3. 草药疗法：

- 人参：具有提高精子活力和改善性功能的作用。

- 枸杞子：具有补肾壮阳、提高精子活力的作用。

- 山药：具有补肾益精、提高精子活力的作用。

4. 运动疗法：

- 适度的有氧运动，如慢跑、游泳和骑自行车，可以提高精子的活力。

- 避免长时间久坐，可以通过站立或走动来改善血液循环。

需要注意的是，这些偏方和建议并没有经过严格的科学验证，因此建议在尝试之前咨询医生或专业人士的意见。