大姨妈推迟十天以上可能是多种原因引起的，包括：

1. 生活习惯：生活习惯的改变，如饮食、作息、压力等，可能会影响月经周期。

2. 荷尔蒙问题：荷尔蒙问题，如多囊卵巢综合症、卵巢功能减退等，可能会导致月经推迟。

3. 怀孕：如果你有性生活，并且月经推迟超过了10天，那么怀孕的可能性比较大。

4. 妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，可能会导致月经推迟。

如果你担心自己的大姨妈问题，建议你去看医生进行详细的检查，以确定具体的原因。医生可能会进行一些检查，如血液检查、超声检查等，以确定具体的原因。

如果你想要改善大姨妈的问题，可以尝试一些生活方式的改变，如保持健康的饮食、规律的作息、减轻压力等。此外，如果你有性生活，建议使用避孕措施，以避免意外怀孕。