尿道炎的护理措施

1. 保持清洁：每天清洗外阴，避免使用刺激性清洁剂。
2. 避免憋尿：尽量避免长时间憋尿，保持尿道通畅。
3. 多喝水：保持足够的水分摄入，有助于排尿，减少尿道感染的风险。
4. 避免性行为：在尿道炎治疗期间，避免性行为，以免传染给伴侣。
5. 避免穿紧身裤：穿着宽松的裤子，避免对尿道造成压迫。
6. 定期检查：定期进行妇科检查，及时发现和处理尿道感染。

尿道炎的预防

1. 保持个人卫生：保持外阴清洁，避免共用个人卫生用品。
2. 避免过度使用抗生素：避免滥用抗生素，以免引起尿道感染。
3. 保持健康生活方式：保持健康的饮食习惯，适量运动，增强身体免疫力。
4. 避免接触感染源：避免接触感染源，如公共厕所、游泳池等。
5. 定期体检：定期进行妇科体检，及早发现和处理尿道感染。

希望以上护理措施和预防方法对你有所帮助。如果还有其他问题，请随时提问。