卵巢早衰（Premature Ovarian Failure，简称POF）是指女性在40岁之前出现卵巢功能衰竭，导致绝经（月经停止）。卵巢早衰的诊断标准因个体差异而异，但一般认为，女性在40岁之前出现以下情况之一，可以考虑诊断为卵巢早衰：

1. 月经停止超过12个月。

2. 血清促卵泡激素（FSH）水平超过40 IU/L。

3. 抗苗勒氏管激素（AMH）水平低于7.5 pg/mL。

FSH（促卵泡激素）是评估卵巢功能的重要指标之一。一般来说，FSH水平越高，卵巢功能越差。然而，具体的FSH水平与卵巢早衰的确切诊断标准并没有一个明确的界限。

一些研究建议，FSH水平超过40 IU/L可能与卵巢早衰有关。然而，这并不是一个绝对的标准，因为个体差异很大，而且FSH水平受多种因素影响，如年龄、体重、药物治疗等。

因此，如果你想了解自己的卵巢功能是否存在问题，建议咨询专业医生进行评估和诊断。