宝贝湿疹晒太阳可能有一定的帮助，但具体效果因个体差异而异。晒太阳可以帮助宝宝皮肤合成维生素D，维生素D有助于维持宝宝的免疫系统和骨骼健康。然而，晒太阳也可能会加重湿疹的症状，因为阳光中的紫外线可能会刺激皮肤，导致瘙痒和炎症。

如果你的宝宝患有湿疹，建议在晒太阳之前先咨询医生或皮肤科医生的意见。他们可以根据宝宝的具体情况提供专业的建议。

以下是一些晒太阳的建议：

1. 选择适当的时间：尽量选择在早上或傍晚的阳光较为柔和的时候晒太阳，避免在中午时分的阳光过于强烈。

2. 选择适当的地点：选择没有遮挡物的地方，如草地、沙滩或开阔的阳台。避免在高楼大厦的玻璃窗前晒太阳，因为玻璃会阻挡紫外线。

3. 穿上适当的衣物：给宝宝穿上轻薄透气的衣物，避免衣物过于紧身或厚重，以免影响皮肤的呼吸。

4. 避免长时间暴晒：避免长时间让宝宝暴露在强烈的阳光下，尤其是在炎热的夏天。可以选择在遮阳伞下或遮阳篷下晒太阳。

5. 涂抹防晒霜：如果宝宝皮肤比较敏感，可以在晒太阳前涂抹防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。

总之，晒太阳可能有助于宝宝的健康，但具体效果因个体差异而异。在晒太阳之前，最好咨询专业医生的意见，以确保宝宝的健康和安全。