荨麻疹是一种常见的皮肤炎症，饮食方面需要注意以下几点：

1. 避免刺激性食物：荨麻疹患者应避免食用刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜、洋葱等。这些食物可能会刺激皮肤，导致症状加重。

2. 避免过敏食物：荨麻疹患者应尽量避免食用可能引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、花生、大豆等。这些食物可能会引起过敏反应，导致症状加重。

3. 增加富含维生素C的食物：维生素C有助于提高免疫系统功能，有助于减轻荨麻疹的症状。建议患者多食用新鲜蔬菜和水果，如柑橘类水果、草莓、菠菜等。

4. 控制食盐摄入：高盐饮食可能导致体内水分滞留，加重荨麻疹的症状。建议患者控制食盐摄入，避免食用腌制食品和加工食品。

5. 增加富含镁的食物：镁有助于维持正常的神经和肌肉功能，有助于减轻荨麻疹的症状。建议患者多食用富含镁的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷类食品等。

总之，荨麻疹患者在饮食方面需要注意避免刺激性和过敏食物，增加富含维生素C、镁等营养物质的食物。此外，饮食要均衡，避免过度摄入某些食物，以保持身体健康。