焦虑症患者在选择食物时，可以考虑以下几个方面：

1. 低咖啡因食物：焦虑症患者可能对咖啡因敏感，因此建议选择低咖啡因或无咖啡因的食物，如茶、咖啡、巧克力等。

2. 富含镁的食物：镁有助于缓解焦虑症状，可以选择富含镁的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷类食品等。

3. 富含维生素B的食物：维生素B有助于维持神经系统的健康，可以选择富含维生素B的食物，如全谷类食品、瘦肉、豆类等。

4. 富含Omega-3脂肪酸的食物：Omega-3脂肪酸有助于改善情绪和心理健康，可以选择富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类（如三文鱼、金枪鱼）、亚麻籽、核桃等。

5. 避免过多摄入加工食品：焦虑症患者可能对加工食品中的添加剂和防腐剂敏感，建议避免过多摄入加工食品，选择新鲜、天然的食物。

总之，焦虑症患者在选择食物时，可以选择低咖啡因、富含镁、维生素B和Omega-3脂肪酸的食物，并避免过多摄入加工食品。此外，建议咨询专业医生或营养师的意见，以制定个性化的饮食计划。