咳嗽和呕吐可能是呼吸道感染的症状。以下是一些建议，希望能帮到宝宝：

1. 保持呼吸道通畅：宝宝咳嗽和呕吐时，可能会有痰液堵塞呼吸道。你可以试着用吸痰器或手指轻轻按摩宝宝的背部，帮助排出痰液。

2. 保持舒适的体位：宝宝咳嗽和呕吐时，保持舒适的体位非常重要。你可以尝试让宝宝坐在舒适的椅子上，或者用枕头垫在宝宝的背部，以帮助呼吸顺畅。

3. 保持室内湿度：保持室内湿度在40%-60%之间，可以帮助减少咳嗽和呕吐的频率。你可以使用加湿器或使用湿毛巾擦拭地面和家具。

4. 饮食调整：宝宝咳嗽和呕吐时，饮食也需要调整。你可以尝试给宝宝喂食清淡易消化的食物，如米糊、面条、蒸蛋等。避免给宝宝喂食辛辣、油腻或难消化的食物。

5. 及时就医：如果宝宝的咳嗽和呕吐持续或加重，建议及时就医。医生可能会建议使用药物来缓解症状，如咳嗽药或抗生素。

希望这些建议能帮到宝宝，祝愿宝宝早日康复！如果还有其他问题，请随时提问。