咳嗽是宝宝在生病时的一种常见症状，特别是在一岁宝宝的身上。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 观察病情：首先，观察宝宝的咳嗽情况，包括咳嗽的频率、强度和伴随症状（如发热、流鼻涕等）。如果宝宝咳嗽严重，伴有发热、呼吸急促等症状，建议立即就医。

2. 保持呼吸道通畅：咳嗽通常是呼吸道分泌物排出的过程，保持呼吸道通畅可以缓解咳嗽。你可以试着给宝宝使用加湿器，保持室内湿度在40%-60%之间。同时，避免让宝宝吸入过多的灰尘、烟雾等物质。

3. 保持足够的水分摄入：咳嗽时，宝宝可能会因为喉咙不适而减少饮水。保持足够的水分摄入可以帮助稀释分泌物，缓解咳嗽。你可以给宝宝喝温水、稀释的果汁或稀释的母乳。

4. 使用加湿器：使用加湿器可以增加室内湿度，有助于缓解咳嗽。你可以选择使用加湿器，将湿度保持在40%-60%之间。

5. 避免刺激：避免刺激宝宝的喉咙，如吸烟、二手烟、刺激性气味等。

6. 避免过度使用止咳药：一岁以下的宝宝不建议使用止咳药。如果咳嗽严重，建议咨询医生，寻求专业意见。

7. 寻求专业帮助：如果宝宝的咳嗽持续严重，建议咨询医生。医生可能会建议使用一些药物或治疗方法，以缓解宝宝的咳嗽症状。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。