美容院是提供美容服务的场所，但是由于市场监管的不完善，确实存在一些美容院使用三无产品或者质量不合格的产品的情况。以下是一些建议，希望能够帮助你进行谨慎的美容选择：

1. 选择正规的美容院：尽量选择有合法营业执照、卫生许可证和消费者权益保护的合法美容院。可以通过查询美容院的注册信息、卫生许可证和消费者投诉记录来了解美容院的信誉情况。

2. 了解美容院的产品：在美容院购买产品前，可以询问美容院的产品来源、品牌和成分等信息。尽量选择有正规包装和标签的产品，避免购买三无产品。

3. 选择适合自己的产品：不同的美容院和产品可能适合不同的肤质和需求。在选择产品时，可以咨询美容院的专业人士，了解自己的肤质和需求，选择适合自己的产品。

4. 注意产品使用方法：在使用美容院的产品时，要仔细阅读产品说明书，了解产品的使用方法和注意事项。避免使用过期或者过期的产品，以免造成皮肤过敏或者其他不良反应。

5. 定期检查皮肤：定期检查皮肤，及时发现和处理皮肤问题。如果发现皮肤出现不适或者过敏反应，可以及时咨询美容院的专业人士，了解如何处理和护理皮肤。

总之，在美容院选择产品时，要保持谨慎，选择正规的美容院和有质量保证的产品。同时，也要了解自己的皮肤需求，选择适合自己的产品，并定期检查皮肤，保持皮肤的健康和美丽。