亲爱的家长，非常感谢你的提问。对于一岁宝宝感冒流鼻涕鼻子不通气的情况，我可以给你一些建议。

首先，宝宝感冒流鼻涕鼻子不通气可能是由于鼻塞引起的。你可以尝试以下方法来帮助宝宝缓解症状：

1. 热敷：用一块干净的热毛巾或湿毛巾，轻轻敷在宝宝的鼻子上，可以帮助软化鼻腔内的分泌物，使其更容易排出。

2. 鼻腔冲洗：使用生理盐水或者婴儿专用的鼻腔冲洗器，将生理盐水或清水轻轻注入宝宝的鼻腔，然后用手指轻轻按摩宝宝的鼻子，帮助分泌物排出。

3. 使用吸鼻器：使用吸鼻器可以帮助宝宝吸出鼻腔内的分泌物。使用吸鼻器时，要确保吸头和宝宝的鼻子大小相匹配，以免造成不适。

4. 保持室内湿度：保持室内湿度在40%-60%之间，可以减少鼻腔分泌物的凝结，有助于缓解鼻塞。

5. 保持宝宝鼻腔通畅：在宝宝清醒时，可以帮助宝宝保持头部前倾，轻轻拍打宝宝的背部，有助于鼻腔分泌物排出。

如果宝宝鼻塞情况严重，或者持续时间较长，建议您带宝宝去看医生。医生可能会建议使用一些药物来缓解症状，如鼻喷剂或口服药物。

希望这些建议对你有所帮助。如果还有其他问题，请随时提问。祝你和宝宝健康快乐！