发烧和牙龈红肿可能是感染的症状，以下是一些建议：

1. 保持凉爽：给宝宝穿轻便的衣服，保持室内温度适宜，让宝宝感到舒适。

2. 多喝水：宝宝发烧时，身体会失去水分，因此要确保宝宝喝足够的水，以保持身体水分平衡。

3. 退烧：如果宝宝体温过高，可以考虑使用退烧药物，但请先咨询医生或药剂师的建议。

4. 口腔护理：用温盐水或温湿的纱布擦拭宝宝的牙龈，保持口腔清洁。

5. 饮食调整：给宝宝吃清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻或刺激性食物。

6. 就医：如果宝宝症状持续或加重，建议带宝宝去看医生，以便及时诊断和治疗。

请注意，这些建议仅供参考，如果宝宝出现严重的症状，请立即就医。