很高兴回答你的问题。早泄是一种常见的性功能障碍，可能会对夫妻关系产生负面影响。以下是一些可能有助于改善早泄的建议：

1. 寻求专业帮助：早泄可能是一种复杂的问题，建议寻求专业医生的帮助。医生可以进行详细的评估，以确定早泄的具体原因，并提供相应的治疗建议。

2. 学习放松技巧：早泄可能与紧张和焦虑有关。学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松和冥想，可能有助于减轻紧张和焦虑，从而改善早泄。

3. 改变性生活习惯：一些性行为习惯可能会导致早泄。例如，过快的性交频率、过度刺激或过度兴奋等。改变这些习惯可能有助于改善早泄。

4. 增强性功能：一些研究表明，锻炼和饮食可能对改善性功能有益。例如，进行有氧运动、力量训练和饮食均衡，可能有助于增强性功能。

5. 与伴侣沟通：早泄可能对夫妻关系产生负面影响。与伴侣坦诚沟通，分享你的感受和担忧，并共同寻找解决方案。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。