放化疗是治疗鼻咽癌的一种常见方法，但放化疗确实可能会引起食欲减退的症状。以下是一些可能有助于改善食欲的建议：

1. 饮食多样化：尽量选择多种多样的食物，包括蔬菜、水果、谷物、蛋白质来源（如鱼、禽肉、豆类）等。这样可以确保身体获得足够的营养。

2. 少量多餐：将每天的食物分成多次食用，这样可以减轻胃部负担，促进消化。

3. 清淡饮食：避免油腻、辛辣或刺激性食物，因为这些食物可能会加重胃部不适。

4. 喝足够的水：保持足够的水分摄入，可以帮助消化和润滑消化道。

5. 避免空腹：尽量在饭后一段时间再进食，这样可以减少胃部不适。

6. 使用调味料：使用一些天然的调味料，如柠檬汁、薄荷、姜等，可以增加食物的口感，促进食欲。

7. 寻求专业建议：如果食欲减退的情况持续或严重，建议咨询专业医生或营养师的意见，他们可以根据具体情况提供更详细的建议。

希望这些建议对你有帮助！如果你还有其他问题，我会尽力为你解答。