包茎过长（Phimosis）是一种男性生殖器疾病，通常发生在青春期。在这种情况下，包皮（即阴茎皮肤覆盖在阴茎头的部分）无法正常向后滑动，导致阴茎头无法暴露出来。包茎过长可能导致阴茎头的疼痛、发炎、感染和排尿困难等问题。

包茎过长的治疗通常包括以下几种方法：

1. 非手术治疗：包括使用药物（如局部麻醉剂）、物理治疗（如按摩）和局部药物治疗（如局部激素）。这些方法通常用于轻度或中度包茎过长的患者。

2. 手术治疗：如果非手术治疗无效，可能需要手术治疗。手术治疗包括包皮环切术（Circumcision），这是一种常见的手术方法，可以通过切除多余的包皮来改善阴茎头的暴露。

3. 预防：预防包茎过长的方法包括保持阴茎头的清洁和卫生，避免使用肥皂或刺激性清洁剂清洗阴茎头，以及避免过度刺激阴茎头。

总之，包茎过长是一种常见的男性生殖器疾病，治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。预防包茎过长的方法包括保持阴茎头的清洁和卫生。