乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，以下是一些常见的乳腺增生治疗方法：

1. 药物治疗：常用的药物包括雌激素受体调节剂（如三苯氧胺）、孕激素受体调节剂（如黄体酮）和抗雄激素药物（如氟苯尼考）。这些药物可以通过调节体内激素水平来缓解乳腺增生的症状。

2. 手术治疗：对于一些严重的乳腺增生病例，手术可能是必要的治疗方法。手术可以包括乳腺切除术、乳腺旋切术和乳腺旋切术联合切除术等。

3. 物理治疗：物理治疗包括电疗、热疗和超声波治疗等。这些治疗方法可以通过热刺激、电刺激和超声波来缓解乳腺增生的症状。

4. 生活方式改变：保持健康的生活方式，包括饮食健康、适量运动、保持体重和减少饮酒等，可以有助于缓解乳腺增生的症状。

5. 心理治疗：乳腺增生可能与心理因素有关，因此心理治疗可能是一种有效的治疗方法。心理治疗可以包括心理咨询、认知行为疗法和放松训练等。

需要注意的是，治疗乳腺增生的方法应根据具体病情和医生的建议来确定。如果您怀疑自己患有乳腺增生，建议咨询专业医生以获取个性化的治疗建议。