跑步肚子疼可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因，以及相应的建议：

1. 消化问题：跑步时，胃肠道的蠕动可能会受到影响，导致消化不良。建议在跑步前进行轻食，避免吃太多或太油腻的食物。

2. 运动过量：如果你跑步时运动过量，可能会导致胃肠道不适。建议逐渐增加跑步的强度和时长，避免一次性进行长时间的剧烈运动。

3. 胃肠痉挛：胃肠痉挛可能是由于运动引起的，特别是在空腹跑步时。建议在跑步前进行轻度的热身运动，并在跑步后进行适当的拉伸和放松。

4. 消化系统感染：如果你有消化系统感染，如肠炎或痢疾，跑步可能会加重症状。建议咨询医生，并遵循医生的建议进行治疗和休息。

5. 其他原因：还有一些其他可能的原因，如食物过敏、消化吸收不良等。建议咨询医生，进行详细的身体检查，以确定具体的原因，并接受相应的治疗。

总之，跑步肚子疼可能是由于多种原因引起的。如果你经常出现这种情况，建议咨询医生，以确定具体的原因，并接受相应的治疗和建议。