腰肌劳损是一种常见的肌肉疾病，常见症状包括：

1. 腰部疼痛：腰肌劳损最常见的症状是持续的腰部疼痛，可能出现在早晨或长时间久坐后。疼痛可能向臀部和大腿后部放射。

2. 腰部僵硬：腰肌劳损还可能导致腰部僵硬，尤其是在早晨起床时。

3. 腰部无力：腰肌劳损还可能导致腰部无力，尤其是在弯腰或扭转腰部时。

4. 坐骨神经痛：腰肌劳损还可能引起坐骨神经痛，即疼痛沿着腰部和腿部放射。

5. 腰部姿势不良：腰肌劳损还可能导致腰部姿势不良，如弯腰时疼痛加剧。

6. 腰部活动受限：腰肌劳损还可能导致腰部活动受限，如弯腰、扭转腰部或站立时疼痛加剧。

如果你有这些症状，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。治疗方法可能包括休息、物理治疗、药物治疗或手术。