分泌性中耳炎是一种常见的耳部感染疾病，以下是一些防治措施：

1. 保持耳部清洁：使用干净的耳棉或耳道清洁器，每天清洁外耳道和耳道内的分泌物。

2. 避免游泳或潜水：在游泳或潜水时，耳道内的水可能会进入中耳，导致感染。

3. 避免挖耳：挖耳可能会损伤耳道，导致感染。

4. 避免使用耳塞或耳棉：耳塞和耳棉可能会堵塞耳道，导致感染。

5. 避免吸烟：吸烟可能会增加感染的风险。

6. 保持良好的生活习惯：保持良好的饮食和充足的睡眠，增强免疫力，有助于预防感染。

7. 及时就医：如果出现耳部疼痛、听力下降、耳道分泌物增多等症状，应及时就医。

8. 接种疫苗：某些细菌感染（如肺炎球菌）可能会导致分泌性中耳炎，接种相应的疫苗可以降低感染的风险。

请注意，这些措施并不能完全预防分泌性中耳炎，但如果能够坚持执行，可以降低感染的风险。如果出现耳部感染症状，应及时就医，以便得到正确的治疗。