半夜肚子疼可能是消化系统问题，以下是一些快速缓解肚子疼的方法：

1. 喝温水：喝温水可以帮助缓解胃部不适。你可以喝一些温热的温水，或者用温盐水漱口。

2. 轻揉肚子：轻轻揉摩肚子可以促进消化，缓解疼痛。你可以用掌心轻轻揉摩肚子，从上往下，从左往右，每个地方停留几秒钟。

3. 热敷：用热毛巾敷在肚子上，可以缓解疼痛。你可以用干净的毛巾，用热水浸泡，然后敷在肚子上，每次敷10-15分钟。

4. 吃一些轻食：吃一些轻食，如米粥、面条、面包等，可以缓解肚子疼。这些食物容易消化，不会加重胃部负担。

5. 避免刺激性食物：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，这些食物会加重胃部不适。

如果这些方法不能缓解肚子疼，或者症状持续严重，建议及时就医。