神奇芝麻酱的三大功效

1. 抗氧化：芝麻酱富含多种抗氧化物质，如维生素E、多酚等，可以帮助清除自由基，减少氧化应激，从而延缓衰老。

2. 降低胆固醇：芝麻酱中的不饱和脂肪酸和膳食纤维可以降低血液中的胆固醇水平，有助于预防心血管疾病。

3. 增强免疫力：芝麻酱中的维生素E和硒等微量元素，有助于增强免疫力，预防感染性疾病。

如何挑选纯正芝麻酱

1. 看颜色：纯正的芝麻酱颜色应该是深棕色，没有明显的杂质或沉淀。

2. 闻气味：纯正的芝麻酱应该有淡淡的芝麻香味，没有明显的异味。

3. 尝味道：纯正的芝麻酱应该有浓郁的芝麻香味，口感细腻，没有明显的苦涩或异味。

4. 看配料表：在购买芝麻酱时，可以查看配料表，确保没有添加过多的添加剂或防腐剂。

5. 选择大品牌：选择大品牌的芝麻酱，通常质量比较有保障，可以避免购买到劣质产品。

6. 保存方式：购买后，应将芝麻酱存放在干燥、阴凉的地方，避免阳光直射和潮湿环境，以保持其品质和营养价值。