代谢综合征（Metabolic Syndrome）是一种慢性疾病，通常包括以下几个方面的异常：

1. 腹部肥胖：腹部脂肪过多，通常表现为腰围大于90厘米的男性和80厘米的女性。
2. 高血压：血压持续升高，通常为130/80mmHg以上。
3. 高血糖：空腹血糖或餐后2小时血糖持续升高，通常为6.1mmol/L以上。
4. 高胆固醇：血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平升高，通常为3.4mmol/L以上。

与代谢综合征相关的一个常见问题是有车族（Driving族）。有车族是指那些经常开车的人，他们可能因为长时间久坐、缺乏运动、饮食不健康等原因，增加了患代谢综合征的风险。

为了预防和管理代谢综合征，以下是一些建议：

1. 控制体重：通过饮食控制和增加运动来减轻体重。
2. 控制饮食：选择低脂肪、高纤维、低糖的饮食，避免高糖饮料和高脂肪食物。
3. 增加运动：每天至少进行30分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。
4. 控制血压：通过饮食控制、戒烟限酒、减轻体重、增加运动等方式来控制血压。
5. 控制血糖：通过饮食控制、药物治疗、增加运动等方式来控制血糖。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应该由专业医生根据个体情况制定。