玻璃体混浊是一种眼部疾病，护理方法包括以下几个方面：

1. 保持眼部卫生：每天用温湿的毛巾轻轻擦拭眼睛，避免用手直接接触眼睛。

2. 保持眼部湿润：使用人工泪液滴眼液，保持眼部湿润，缓解眼睛干涩。

3. 避免过度用眼：避免长时间注视电脑、手机等电子屏幕，尽量保持眼睛休息。

4. 控制近视度数：如果患有近视，应定期复查，控制近视度数，避免进一步加重玻璃体混浊。

5. 避免眼部感染：保持眼部卫生，避免使用未经消毒的毛巾、手指等接触眼睛，避免眼部感染。

6. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加眼部疾病的风险，应尽量戒烟限酒。

7. 饮食调理：多食用富含维生素A、C、E等的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘等，有助于保护眼睛健康。

8. 定期检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理眼部问题。

希望这些护理方法对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。