牙疼引起的头疼可能是由牙神经发炎引起的。以下是一些缓解牙疼和与之相关的头疼的方法：

1. 冰敷：用冰袋或冰块敷在疼痛的牙齿上，可以缓解疼痛。

2. 使用止痛药：如布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方止痛药，可以缓解疼痛和减轻头疼。

3. 使用牙疼贴片：牙疼贴片含有麻醉剂，可以缓解疼痛。

4. 保持口腔卫生：定期刷牙和使用牙线，可以减少牙痛和头疼的发生。

5. 避免咬硬物：咬硬物可能会加重牙痛和头疼。

6. 保持饮食均衡：饮食均衡可以提供足够的营养，有助于口腔和身体的健康。

7. 寻求专业帮助：如果牙疼和头疼持续或加重，建议咨询牙医或医生，以获取更专业的建议和治疗。

希望这些方法可以帮助你缓解牙疼和与之相关的头疼。如果症状持续或加重，请咨询专业医疗建议。